>>6093
Бывает сплю, бывает как сейчас в 4 утра сижу за светящейся стеной.

Люблю досиживать до состояния когда мозг настолько устал, что даже слова собрать в пост уже непосильная задача. Так легко потом засыпается.

Не, у меня говно режим. ГОДАМИ сплю в произвольное время.

>>6093
По молодости у меня режим был говно, ну как у многих. Со временем это стало мешать.

Сейчас да, готовлюсь ко сну примерно в 23:40, в 00:00 уже лежу в кровати и засыпаю. Утром в 8-8:30 уже бодро встаю. Бывают исключения конечно (например, если допоздна фильм смотрел), но это редкость.

На практике выяснил, что такой режим мне внезапно приятнее и полезнее, чем сидеть до 2 ночи и вставать в 12 как говна кусок.

Так что да, лично я ночью СПЛЮ, и другим советую. Реальная тема, попробуйте войти в режим хотя бы с мелатонином вместе - через неделю-другую втянетесь и обратно не захотите.

>>6096
> ГОДАМИ сплю в произвольное время.
Ты как медведь в анабиоз на пару лет впадаешь или че, бич?

>>6101
Буквально когда угодно сплю: могу спать днем, а бодрствовать ночью; сон может дробиться на части (сплю дважды в сутки); режим может восстанавливаться до "нормального" состояния.